Una dieta deficient i un estil de vida inadequat poden generar mancances nutricionals que poden produir alteracions en l’equilibri natural de l’organisme. L’objectiu dels suplements alimentaris, també anomenats suplements dietètics o nutricionals, és aportar aquells nutrients que el nostre cos no obté en les quantitats necessàries. Els suplements alimentaris poden ser vitamines, minerals, aminoàcids, àcids grassos i altres substàncies que es presenten en forma de píndoles, comprimits, càpsules, líquids, etc.

Oligoelements: Són substàncies imprescindibles perquè el nostre organisme funcioni correctament. El cos humà no produeix oligoelements, així que hem de portar una dieta que inclogui els més importants.

Probiòtics: Els prebiòtics i probiòtics s’inclouen en el concepte d’aliments funcionals. Amb aquest terme es designen els aliments que, a més de les seves qualitats nutricionals, aporten beneficis addicionals per a la salut.

Teràpia ortomolecular: La medicina ortomolecular considera que les malalties es produeixen per desequilibris moleculars, que es poden corregir mitjançant l’administració de les molècules nutritives adequades en el moment correcte.